破茧

怎么才有能力去爱呢？

表达爱，有意识去表达爱，用能想到的、能做到的各种方式去表达爱。

就这样爱。

从今天开始，每天向10个人表达爱。持续向5个人表达两次爱，包括我自己。

怎么才有能力快乐呢？

做自己有所感受的事。享受这个过程。

就这样快乐。

有意识探索那件感兴趣又擅长的事，一直去感受和它在一起的过程。

我不明白，为什么我都痛的无法忍耐，可是那些所谓爱我的人，却不紧不慢地在我的心上撒盐。我的声音，他们永远听不见。

我意识到，原来我有这个伤口，形状和大小，恰恰与这些所谓的爱的人的某些给予吻合。

而当我去索要那缺失的部分时，他们那么厌恶我，不理我，烦我，不理解我在说什么。

我痛的是伤口，还是痛的是我得不到他们能给予我的，他们对我的态度？

今天我才知道，我痛的是伤口。遇到他们刚好来到了我的伤口处，刚好梦触碰到我的伤口。

而我原来，并不知道我有伤口。是他们让我开始看向自己，寻找伤口。我已经看向了自己。

如果不想再痛了，我要离开，先处理伤口。即使我不知道伤口在哪里，如何治愈，我已经不再怪罪对方了。如果她们不能救赎我，不能给我想要的爱，不能治愈我，不能让我具备快乐的能力，她们只是做了她们自己，她们不是医生，也不是爱人。无法救赎我。

我也想，我也很想，享受到你们现在给我的爱，可是我享受不到啊，没有人能感受到我的痛苦。痛到无法呼吸。

我决定离开，成为我自己的医生，成为我自己的爱人，救我自己。

我要去上山，下海，寻找灵丹妙药。探索，表达爱，探索，体验过程的快乐。

我不知道，我还能不能回来，拥抱你们，给到你们，想要我回馈的爱和快乐。

也许会，也许不会。我能看到我的心，已经失去了一些面对你们的勇气。因为，我很想爱和被爱，但是我太痛苦了。

谢谢你们爱我，让我开始看见自己，走向修复之路。

谢谢。

以前没有表达爱吗？不，一直在表达。

今天，是更分明地带着觉醒去做。

表达的同时，我就在爱了。没有以后了，以后就是一辈子了。

以前没有享受过程吗？不，一直在讲追求。

今天，是更分明地待着觉醒去做。

昨天的离开，是为了逃避，是因为恨比爱多，痛比享受多。

今天的离开，是为了让我能尽量平静地，允许你们做自己，不用按我的方式爱我，我试着臣服不可能，接受永远的不可能。不是因为我不爱你，而是那样比太疼了。

是的，一切都那么相似。

一切有那么不同。

有时候给我力量，有时候逼迫我凝望深渊。

我已经感受到了能量在靠近我，它会孕育我重生，长出属于自己的爱，自己的快乐，然后无形产生有形，顺其自然，获得孩子，朋有，爱人，关系，事业，财富，健康，生机蓬勃的心，却无比轻盈。

我想，你会爱我那样的样子吧。