如何演讲不紧张

    演讲是生活工作中不可缺的高能技巧，如果一直紧张怎么办？

1、不过度在意别人怎么看

2、纯粹分享欲

3、我在送礼物

    心理暗示，我讲的非常捧！出场前多练习微笑，然后做几组简单的肢体动作，开场白牢记于心，只要开头不出错，后面就顺畅了！