📚No.005📚自我成长| 《断舍离》心灵篇

豆瓣评分：7.0分

书名：《断舍离》心灵篇

作者：[日]山下英子 著      王珊 译

出版社：广西科学技术出版社

总页数：176

【俯瞰力】以“我”为轴心，精准的对必要对象进行适当的运用的能力，通过“离”，脱离执念来锻炼。

【场力】通过断舍离，利用意识给物品进行分类，是一种心灵训练，在筛选中，场的力量就会自然而然的出现。

【感应力】断舍离是一种生命机制，不放弃分析、思考、感觉的权利，特别是找回生命本来所拥有的感应“舒服不舒服”的能力。

【行动】

动起来，动起来，利用周末好好用意识进行筛选物品，锻炼俯瞰力，创造场力，找回感应力。

完成6月搬家后遗留的各种杂物的收纳工作。

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                                            @荑草星辰