云仙子：去追春光

【原创作者】｜云仙子

惊蛰已过，天气渐渐暖和了，春天一点一点地向我们走来。

晚饭真得不能多吃。我用电压力锅熬了一锅五色养颜粥，里面放了各类的豆子和黑米大米小米之类的食材，还放了核桃、红枣和葡萄干，稠糊糊、热腾腾的一大锅，美极啦！

炒了青椒肉丝和小油菜烧豆腐两个菜，吃得是我那天在超市买的葱油饼，清清爽爽，十分可口。

没想到一吃完，感觉明显吃得多了。

收拾完毕，去公园散步。感觉肚子胀鼓鼓的，有些撑。今天想跑步是绝对不可能了。

那就悠哉乐哉地慢慢走吧。心想，以后晚饭不吃或者尽量少吃，否则，出来运动锻炼，影响太大，实在令人尴尬。

而那些在公园里奋力奔跑的人，不知他们晚饭是吃了才出来跑的，还是没吃饭就急忙出来跑的？不得而知。但是，有一条定律，就是吃了绝对跑不动。

无论无何，春天到了，运动健身的计划必须坚持不懈地做下去，不能久坐不动，身体健康最重要。

在工作之余，离开桌椅，放下手机，到户外去，到湖边，走走看看，看花开，听鸟鸣，去追春光。