记录不是重点，改变才是！

记录不是重点，改变才是！ 记录不是重点，改变才是！

默默的，记录不再是重点，改变才是。

上个星期，连续三天接受“三九”的教育。

这个星期，每隔一天游泳一次。

并且，最重要的是，我能比原来更加专心做手头的事情。这就是所谓的注意力集中吧！

不要把自己限制在自以为里

我自以为是的自我成长，是每天学习+锻炼。

一个月下来，有点太乏味了。

每个周末与人交流，这就算是“调和剂”了。像武志红老师在心理课中讲的，“人需要活在关系当中。”

每周末，喝一顿酒，把自己的情绪都发泄出来。

每次，和好友聊聊天吃吃饭，让各自的快乐都相互流动。

完成最基本，多的都是馈赠。

工作，是最基本的任务。

学习，是成长的最佳伴侣。

锻炼，是提供一切动力的源泉。

投资，是加倍优化生活的良方。

再多的，就是给我的馈赠了。