手部砭法春季养筋

肝与筋的关系密切，

肝与情绪也关系重大，

听一段故事放松一下心情。

二月二龙抬头，

又被称为“春耕节”是中国民间传统节日，

传说是龙抬头的日子，听说有一个感人的故事！

传说，在远古时代，

有一个皇帝因为耽误了祭天的时辰，

使得天上大官很生气，于是给龙王下令，

三年内不得给人间降雨，人间连续干旱，

田里的庄稼都枯死了，河水也快干涸了见底了。

没有了收成到处饥荒四起，人们流离失所，

就在人们束手无策的时候，

龙王的小儿子青龙再也看不下去了，

他不忍心看着人间百姓受灾，

就趁天上设宴开餐的时候偷偷给人间降了一场雨。

第二天，

就被压在一座大山下，还在山上立块石碑，

上面写着；“青龙降雨犯天条，当受人间千秋罪。

要想重登灵霄殿，除非金豆开花时。”

大家看到时非常着急，有机智的人想出办法，

让家家户户二月初一拿出黄豆翻晒，

晚上连夜炒起来，二月二的那天，

在家里的院子摆上，龙王得知此事，

上奏天庭，于是天上的官在南天门观看，

看见这家家户户都摆着开了花的“金豆”，

只好下令赦免青龙，召回灵霄殿，

辅佐龙王给人间布雨，

解除封印，

青龙腾空而起，冲上云霄，

不一会儿，

天空就下起了豆大的雨点，

久旱的干霖让人间得求。

从此之后就流传下来，

二月二，龙抬头，

每年这一天大都炒黄豆、爆玉米花吃，

这个故事表现了人类的智慧，

同时也寄托了人们祈求风调雨顺、五谷丰登的美好愿望。

万物复苏，春回大地，风调雨顺，

自然变化一天天更加明显，

身体也是一个苏醒的阶段，

春季养好肝，一年筋不偏，

筋是否柔全靠血的濡养，

肝藏血，藏的够不够这就是养的好不好的问题了，

学会养生让你整年都健康。

手部砭法案例分享

这个季节活动一定要先热身，不然很容易在筋上出事，昨天就遇到一位，左腿膝关节这里感觉掉着总是不得劲，原因就是早上提东西上楼时，一不小心伤到了。肝主筋，所以为什么要说这个时候特别注意筋的活动，调理这个问题，运用基本操作方法后，再对肝的反射区加强按揉，同时推脊柱，再把对应这条腿反射区揉揉，理理筋，调理结束，再活动感受对比一下，已经可以自由活动了。像这类问题发现的越早调理起来见效越快，大家多注意保养尽量不要出问题。学会手部砭法有些小问题自己动手就能解决，省时、省钱、又省力！

手部砭法——一个古老又新鲜的养生方法。

让身边的人多一点快乐，少一点痛苦。

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