马可·奥勒留·安东尼丨帝王日课 D 296

 帝王日课丨 文 /  张伟   乐之写作工作坊

  这是椰子私塾第1998篇原创输出

每天审视生活。 D 296

2022年10月19日  今天我可以用什么好习惯来驱除坏习惯呢？

戒烟成功了，滴酒不沾快两年了，因为承诺要戒掉一辈子，所以现在还不能说成功。读了《读了这本书能让你戒烟》便把烟戒掉了。读了《读了这本书能让你戒酒》就把酒戒掉了。养成好习惯无非就一个关键——要无非相信你能养成好习惯，也能戒掉坏习惯。当然这件事说起来容易做起来难，好多人根本不相信自己能改掉坏习惯，甚至还会为坏习惯找许多理由。

曾经有段时间，劝别人要养成好习惯。无非就是一个态度问题，转变一个观念就能改变坏习惯。后来发现这个道理并不容易讲明白。也就是说每个人触发点不同，或者是缘分未到。劝也没有用。还是不要浪费口舌好。因为劝别人难免陷入说教，说教让别人觉得非常讨厌，还是不要劝别人吧。

有成功就有失败。戒烟戒酒成了，不代表其它方面一定能成。想学英语未成，想学吉他未成，想学写小说未成。所以，我觉得，有些成功经验并不一定适合所有事。前段时间，总觉得以前都成功，现在一定能成功，于是，养成过程碰到点困难什么，就开始认为不是自己方法，不是自己不努力，而是没有天赋。这就是所谓成功经验应用典型错误。

后来我并没有深入思考为什么会失败，如果认真想想，或许不会放弃。或许以前养成好习惯只是运气好而已，和毅力无关，和方法无关吧。

吉他折腾了估计有个三五年了，拾起来又放下，又拾起来，每年总要折腾一段时间。无论如何就是喜欢不起来，就是感觉练习过程一点儿趣味也没有。当初为什么学习弹吉它？朋友对我说，等我们老了，一起弹吉它，喝个茶，多么悠哉悠哉啊。估计现在觉得离退休太远了，等到退了休再学也行啊。所以，如果现在想学，需要找到动力，如呼吸一样每天都需要才行。这种动力从哪儿来？我并不喜欢这样，找来找去。我希望有那么一种莫名冲动，仿佛与生俱来，就是喜欢，就是想做。然而，并没有这种事情发生，还是退而求其次，先试着找点动力吧。

或许公司年会上表演吉它是个动力，给孩子树立个好榜样也是一个动力。或者就是为了给异性表演，听听异性赞美也行啊。这些动力源自己天性。可是感觉还是不够，那，理由或动力到底是什么？