易效能

01.13.2019第一次周检视

2019-01-13  本文已影响44人  礼的疗愈屋

参加天使班,一周过去了,以前也有参加过天使班,没有践行坚持,今天做人生第一次周检视

首先感谢遇见你们,教练,死党,组长,组员;感谢家人;有你们的陪伴,我才能进步

本周已固定养成的习惯:简书日更;每日运动打卡

收获

学习方面:易效能

习惯方面:简书日更

健康方面:每天走路3000

生活方面:亲子阅读绘本+古诗

整理方面:每日打扫

分享方面:危机干预分享

下周

健康:早起;冥想;运动

学习:专业;易效能;新概念1

社交:带娃走出家门

生活:学习给家人做早餐,好心情从早餐开始;多和家人沟通和打电话;和娃一起尝试进行番茄时间管理和列日清单计划;收拾整理,让家更干净整洁,心情愉悦

财富:学习小白理财

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