7月，再见

这个七月，并不完美，它的关键词是中药，胃病，医院。

从六月份开始，从一碗螺蛳粉和一根冰棍开始，胃病便开始了。四肢无力，没有食欲，恶心想吐，怕冷胃痛。。。一系列的症状找上门，去了医院，开了西药杀菌，半个月以后，好了一些，却没有完全好。继续吃中药，喝了半个多月，终于不用天天吃馒头喝粥了。

进入了七月份，在网上看到了一些中医大夫的视频，我学会了养胃的方法，每天定时定量按时吃饭，每一口嚼二三十下，还要保持心情愉快，坚持了一个多星期，明显胃里舒服了很多。

最近，已经可以吃一些水果，试着吃了一口麻辣火锅，只在嘴里嚼了几口，就吐掉了。

喝了酸奶，每天喝红豆薏米粥，猪肚汤，姜枣茶，陈皮水……各种各样的尝试，不同的口味，同样的目标。

养胃确实是个漫漫长路，三分治七分养。

希望八月份能够善待我

你好，八月