先吃蛋糕，还是先吃奶油，这个有关系吗？关系大着呢！

《少有人走的路》当中，提到一个很有意思的案例，有一个财务专家拖延症很严重，她就去找作者（心理医生）治疗，人很优秀，作者一开始找不到原因。直到跟她讨论吃蛋糕的时候，才找到原因。

作者问到这位财务专家，吃蛋糕的时候喜欢吃什么，她回答说喜欢吃蛋糕。作者继续追问先吃哪个后吃哪个。后面才知道，她喜欢先吃奶油，再吃蛋糕本身，这个人做很多事情喜欢先甜后苦，而这个点，跟她小时候的经历父母的教育有很大关系。

她从小缺爱，自我价值感比较低，从小被有经济能力的父母，寄养在别人家里，父母不重视她，她没得到足够的爱，从小就觉得自己低人一等。长大之后，她的自我评价就非常低，因此不会重视自己的时间，不能很好规划自己时间。

后来作者的建议就是，先苦后甜，推迟满足感，先做比较难的事情，再做简单的事情，在作者讲完道理，提供建议之后，她也慢慢克服了这个拖延的坏毛病。

这个案例对于我有很大启发。推迟满足感是自律原则之一，父母如果能给到孩子足够的爱，对于孩子培养自律，推迟满足感，也就是做到先吃苦后享受，起着很大影响。

孩子得到足够的爱，那么父母的教育就会起正面的作用，这样教出来的孩子们还是比较自律的，相反，如果父母一直是以这种辱骂，恐吓，威胁，甚至是鞭打等等的方式来教育孩子，那他其实是违反了自卑自律的原则这样孩子是不会较好的。

如果父母是懂得自律、自知和自尊的，孩子们会觉得这样的生活其实理所当然的，长大以后，也会以父母为榜样去做。

前面提到了关键词“自律”，自律跟爱息息相关，下一篇再跟大家继续聊聊。