2018-9-27晨间日记

2018-09-27  本文已影响0人  白骨精精

今天是什么日子

起床:8:00a.m.

就寝:0:10a.m.

天气:多云

心情:平静

纪念日:晨间日记第19天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1,做早餐 (丝瓜瘦肉汤和白粥)

2,给朋友买包并发快递给她

3,拿艾艾贴回家灸

改进:
习惯养成:

周目标·完成进度

早起锻炼第三天没完成


学习·信息·阅读

看推送文章

昨天学习到了 “反弹力”,要给自己积极的心理暗示,


健康·饮食·锻炼

早餐:丝瓜瘦肉汤

午餐:鹅肉饭

晚餐:鱼 (在外面能吃到家乡美食的味道感觉好幸福)

艾灸身体20分钟 促进新陈代谢

人际·家人·朋友

有一种套路特别厉害,它叫真诚。

对待人要真诚,真诚,真诚。

工作·思考

学一下穿搭吧,好处很大的。

最美好的三件事

1.自制百香果益力多

2.晚餐吃出家的味道

3.买到好看的鞋子


思考·创意·未来


没有天天想那么多

2018-9-27晨间日记
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