妈妈自卑，如何培养开朗自信的孩子？

在我没有生孩子以前，其实我是一个非常自卑但又极度自尊的人。

表现是什么呢，如果家里有客人来，打了一声招呼后，我就缩在角落或躲在房间，绝对不会去和客人主动交谈。更别说让我在公共场合说话，声音会发抖到所有人都知道我很紧张。

虽然自卑，却又极度自尊心强，非常敏感，也许别人说的话并没有什么意思，但是自己总会过度解读，认为别人都在针对我。

为什么作为一个某种意义上的学霸，却如此自卑又自尊心强呢？我觉得有两点原因。

一个是跟家里的物质条件有极大的关系。那时候父亲好面子，家里盖了很大的房子，装修得就像农家乐一样，在自行车都还没有家家普及时他就有了摩托车，但都是借款操办的这一切。剩下的日子就是不停在还债，所以我就是住着村里最好的房子，却连买一件自己喜欢的15元的衣服的权利都没有。

不明所以的同学，去了我家后，以为我家是万元户。万元户，就是那个时代对有钱人的称呼。却殊不知，我从来没有零花钱，最好的衣服是我妈妈年轻时的那些衣服。有次我妈给我买了一双紫色的皮鞋，40码，是人家缺码贱卖的，但我的脚只有37码。因为从来没有拥有过那么漂亮的皮鞋，我生怕我妈拿去退了，就一直说很合适很合适，垫个鞋垫就好了。后来的两年，就一直穿那双根本不合脚的鞋上学。

因为在物质上没有得到过满足，很长的时间，我都觉得自己不配拥有好的东西。

另外一个是我的父亲非常强势。在我家，我爸就是一言堂，说的话是圣旨，谁也不能反抗。即使他是错的，我们也不能有任何意见。从小我就没有自由表达的机会，也没有人问过我的看法和感受。父母说什么，我就听什么，有任何不爽的，只敢在心里骂上几句，从来不敢说出来。我习惯了压抑自己的感受，甚至在后来很长的岁月里，我都觉得自己有“冷暴力”倾向。虽然是无意识的，但小时候的经历，让我真的不擅长表达自己。

一切的改变，都源于我有了一个女儿。

我女儿从出生到现在6岁了，我每天都会跟她说我爱你，她也会对我说同样的话。

她每天一放学就迫不及待跟我打电话，跟我分享她在学校里遇到的或开心或难过的事。所有人看见她，都说这孩子真活泼，真阳光，在幼儿园里，也多次代表班级去升国旗或者当着全园孩子讲话。有的时候我跟她出去买菜或商场里玩，她听到音乐就会旁若无人地开始跳舞，非常陶醉。

有一次，我问她：柠檬，你当着这么多人跳舞，不会觉得不好意思吗？

她说：“不会啊。”

为什么？因为我深知自己的性格弱点，在她的教育过程中，我从来没有告诉她“要在意别人的眼光”这一点，而是一直鼓励她勇敢表达自己。

她刚学会说话时，我带她去小区散步，我就会跟院子里带孩子的阿姨们聊天打招呼，孩子耳濡目染，也会主动开口打招呼。

她从来不会无缘无故大哭打滚，是因为我从小一直都引导她：妈妈不是你肚子里的小虫子，不明白你为什么哭，我需要你告诉我原因。

在她因为什么事情哭泣时，也从来不会像小时候我爸对我说“你再给我哭”“不准哭”那样，而是抱着她，任由她哭出来，把情绪给释放出来。

所以有时候就会发生这样一幕：

上一秒柠檬可能还在哭泣，下一秒马上止住哭泣跟我开启另一个话题。而不是一直“恋战”，钻进死胡同里出不来。

所以，如果你也想培养一个阳光开朗的孩子：

第一：多带他跟外界接触，给他尽可能创造多一点的社交机会。最好的是，你能以身作则，示范给孩子看如何跟别人相处。

第二：充分给予孩子表达自我的权利。不管孩子说的是对的还是错的，倾听他的想法，这很重要！

第三：让孩子能够释放自己的情绪。憋着会气坏身体，小的时候打不赢你但气都憋着，长大了就很容易叛逆。

第四：充分地相信你的孩子，无条件地相信他很棒。你对他的信心，会慢慢变成他自己的信心。

另外，有的人天生乐观，有的人天生悲观。一个悲观的家庭里，很难养出阳光健康的孩子。如果你本身是悲观主义者，不如找一个乐观开朗一些的另一半，让他的阳光照亮你生命的阴影。

对于我来说，我的阳光不是我的另一半，而是我的女儿。