在生死之间，人该何去何从？

没有希望也就不会有失望，最大的希望却又隐蔽在没有其他的一切希望之中。这样，失去的反而会在感觉中自以为是得到的；一次较轻的刑罚还可以认为是极大的侥幸，倒能使自己在接踵而来的刑罚面前乐不可知；把颠沛坎坷当作是生活的丰富多彩， 把饥饿冻馁看成是天将降大任之前的磨难，做一个把魔鬼当风车（而不是把风车当魔鬼）的现代堂吉诃德，才可以使自己活下去。

这段话出自于作家张贤亮的《男人的一半是女人》，是好多人治愈一天又一天的良药。看他写的作品，我想到了路遥，想起了《平凡的世界》。苦中作乐的药引子藏在作品的细枝末节中，不是激发阿Q精神，就是在时时提正念中让自己恢复一个人的尊严。

“我在他们中间，竟有时会怀疑起自己：为什么要思考？在宿命的面前，思考又有什么用？”张贤亮如此说。

人是一根思考的芦苇。一些人以为自己深谋远虑，就会创造更好的人生。有一些人恰恰是因为自己太过未雨绸缪，反而把命运的聚宝盆给打翻了。不在正思维上下功夫，负能量就会变成围住自己的幻城，让人在抑郁与失望的夹层里煎熬。

一个人拥有了强大的精神内核，才能不断地应变这个世界的变化。

雪漠老师今天在早直播里讲——道、德、法、术、势，雪迷们振奋不已。却有人说自己抑郁了，该怎么办？雪漠老师说，我的读者可以作答。

于是，很多雪粉跟他说，读雪漠老师的《爱不落下》，配合一些运动来锻炼自己的身心灵，一定会越来越好的。

这个“雪粉”，尽管是个小白，但他勇于抛出问题。只要看到问题，雪粉们都会无私的解答并且帮扶。在这样的文化环境里，人人都是被爱的，都是可以散发能量的，都是能自利利他、完善人格的。

很多抑郁症的萌发，像第一段内容说的一样，人总是把希望寄托于乐观主义的陷阱，不去正视自己真正的问题。有一些抑郁症需要配合四逆散来解郁，然后教他真正地活在当下，切断胡思乱想的根。

然，有一些人假装活在当下，总是踏空，从而引发种种焦虑，恨万般不由人，又恨自己万般不如人。久而久之，心态就会崩，所谓的阿Q精神就变成了自杀的导火索。

今天，琼瑶阿姨翩然而逝，留下来的遗书像诗歌一样美好。一个自由惯了的人，想自动结束自己的生命是很正常的事儿。但在这背后，引起多少思考和多少追问就不得而知了。

在活着的最后一站，自主器械投降，是懦夫还是勇士？值得好好探讨。无论在个体思维上，还是在儒释道的层面上，死亡的万花筒再好看，也与悲剧脱不了干系。

前不久的“白沙”事件，雪漠老师是这样回应的：如果我是她，我宁可把那些钱捐出来做公益事业，自己慢慢忍受死亡来临之前的折磨。