时间管理的第一步，记录你每天的时间开销

为什么说时间是每个人最宝贵的资源呢？

金钱可以赚取，物质也可以重新获得，而时间呢？能让一天扩容成２５个小时吗？

你算过一生总共有多少天吗？

如果能活到１００岁的话，一生是3.65万天而已。

人们常常哀叹生命短促，时光飞逝。常听老年人说，不知不觉已经走到人生尽头。其实并非人生短暂，而是自己没能妥善利用，如能悉心经营，一生足够创造美好的生活，实现心中的梦想。

那么时间到底去哪了？

上班一族是这样渡过一天的。早晨上班，在哈欠声中打开电脑，浏览网页几十分钟，或者在手机看着与自己毫无关系的新闻，只是满足自己的猎奇心理而已。接下来工作一小时，吃点喝点，然后刷下微信，闲聊半小时，就该吃饭了。

到了下午，大脑在迷迷糊糊中，稀里糊涂地干了会活，开始逛会淘宝提提神吧。就这样，工作时间很快过去。

下了班，精神倒是不错，做做家务，追追剧，再刷刷微信，一看时间，哎呀，怎么都过十一点了，赶紧睡吧。接着，第二天又是在困乏之中重复。

现代人对于时间的感知能力在变弱。其实，不只是时间，相比于远古人类来说，我们对于自己身体的状况、环境的感知力都在变弱。因为，外在的世界有那么多吸引我们注意力和兴趣的事物。

连续剧、游戏，包括微信，都是专业设计过的，针对人类的心理，会牢牢地粘住你， 让人沉迷上瘾，并且觉察不到时间流逝的。

两千年前，古罗马时代的哲学家塞内加的文章《论生命之短暂 》一文中说过，很多人对于自己的财产、土地被人侵占是无法容忍的，但是对于最宝贵的资源－时间，被人占用却豪气大方，甚至还主动请人来占用自己的时间。

时间管理，需要管理的不是时间这一项而已。

任何问题，假如由来已久，那么解决它的时候，我们需要系统性地研究。

就拿时间管理来说，涉及到专注力、自控能力、目标管理和心理上的一些问题。当然，太过于复杂，我们也不容易实施。

那么，首先开始第一步，记录你的时间开销。

当你开始记录你的时间，你会非常惊讶地发现，原来你并非没有时间，只是时间都荒废在无聊琐事上了。大家都有过经验，当你开始记帐时，才会发现自己居然浪费了那么多的钱。

前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家柳比歇夫， 他通过计算得知，为达到目标，需要比常人付出更多的精力和时间。所以他在26岁时独创了一种“时间统计法”，记录每个事件的花销时间，通过统计和分析，进行月小结和年终总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，从而提高对时间的利用效率。

他一直沿用了56年直到逝世，为人类留下了宝贵的学术遗产，包括几个部分：有著作，探讨地蚤的分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论。

无论是对时间、项目、学业等各项管理，反馈都是极为重要的一环。从记录中分析、复盘就是非常好的反馈方式。

你可以不必象柳大师做得那么极致，但至少可以尝试一周，你会发现，原来你其实不用那么忙，生活的效率会大大提高，而你可以比现在轻松很多。