戒酒·减肥·精业·惜友·持家

没有人把酒倒进你的嘴巴里，是你自己端的，是你自己喝的。酒这东西，要好戒毒瘾一样戒之。如果想戒酒，看看酒后人，胡言乱语，行为失控，吐出胆汁，伤心伤身。戒酒戒烟，健心健身。

身上的肉肉是怎么长起来的，心广体胖，主要还是吃得多动得少。能量守恒与转化定律是个规律，还是要管住嘴迈开腿。贪瞋痴，戒定慧，从吃少吃好健身开始。病从口入祸从口出，把住关口瘦身强心。

精其一绝天下，毕其功于一役。还是要专业发展精益求精。聪明才智，精力能力，要聚焦于心盾法剑灵笔，让心理法律写作技能整合融合起来，向艺术哲学宗教信仰价值观等无限意义上发展，使有限生命意义无限。

友谊，让你无论在天涯海角都有一种归属感；朋友，是一面镜子，总会让你找到过去照出初心。孤独的人，是圣者；群欢的人，是胜者。出世与入世存乎一心，唯有稳妥处理自我关系者，方能在众我之间豁达自如。

家庭是个缩小的社会，夫妻之间求同存异，家人之间和谐相处，血缘姻缘让亲人相聚相爱，唯有互尊互谅才能长长久久。把自己的日子活好，把小家庭经营好，让爱与亲情化解一切矛盾，人世间我们的日子越来越好。

随笔/恒之馨（图文原创）