中国古典舞笔记(二)

2020-08-31  本文已影响0人  小晨形象设计

一,以胸腔核心和胯根核心的基础上,尾椎骨两侧腰肌进行发力。

二,左侧肋骨拉伸,右侧肋骨挤压

三,在胸和胯根的基础上

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