2022－01－13（接纳自己，分享）

接纳自己

樊登说过一段话：

“无条件地接纳自己，你可能会犯错，人人都会犯错，但是你不能恨自己。你只有接纳了自己，才能够接纳外在的社会，接纳别人。”

还记得明星杨紫的故事。

她是《家有儿女》中的夏雪，家喻户晓的童星。

原本风光无限的演艺道路，却遇到了瓶颈：

人们只记得她扮演夏雪的角色，戏路越走越窄。

有一位长辈直接跟她说：

“你这样的长相，不适合走演员这条路，很难成为女主角。”

连续三年，杨紫无戏可拍，好不容易接到一个戏，临开机前一星期就被换掉。

那段时间，她一度无比的绝望，拼命减肥，想要瘦下来。

可这并没有换来大众的喜爱，更多的人质疑她“换脸”了。

一个人若是盯着自己的短处，只会越活越痛苦。

后来，杨紫不再纠结于长相，专注于提升演技，与前辈学习。

她在《战长沙》、《欢乐颂》中证明自己的实力，也找到自己的特色，一跃成为了近几年人气颇高的小花。

当你学会接纳自己的不完美，才能走出过去的阴霾，发现自己的长处。心理学中，有个名词叫做——甜柠檬心理：

柠檬本来是又酸又苦的，难以下咽，但若将其榨汁，做成柠檬茶却十分清新可口。

甜柠檬心理是一种战术，让人们更好的接纳自己。

每个人都有自己的长处和短处，不必刻意放大短处，而是要想办法接纳短处，并发现其中的机遇。

芝加哥大学的一位校长曾说：

“当生活向你抛来一颗酸柠檬，不要立刻吃掉它，你要寻找工具，想办法将其做成柠檬汁，则会有意外收获。

人生不如意事，十之八九。

逢山开路，遇水架桥。

我们需要做的是，接纳自己，改变境遇！