20190531苏漫行动日志-Day131

20190531      周五      北京

1.亲子时间管理小组内积分统计；

2.听《个人投资课》；

3.双周定投基金的资金转入

4.晨跑3公里、呼吸法一组；加入趁早塑身100天。

5.读《喜欢的事就要拿来当饭吃》1小时；

6.演讲训练营第3天视频打卡；

7.家庭：

亲子时间管理践行打卡D393；

女儿ienglish打卡上传截图D31；

给爸爸发去生日的祝福；

约女儿同学六一出游、提前准备帐篷等用具；

陪女儿舞蹈打卡。

8.感恩：

感恩老公一早为我们买早点；

感恩女儿在我录演讲视频时不打扰我；

感恩演讲训练营的班班和同学们给我那么多的点赞和夸奖、建议；

感恩本田健老师的书让我收获新的认知。

8.保持觉知，时刻对不好的念头进行清理：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你！