[珊珊书]不要忘记吃早饭

由于经常熬夜，早上起来要不是是没胃口，要不就是起不来，似乎一直以来都没什么事，但是最近发现，胃越来越消化不良，好几个夜里都睡不好，很多时候饿的时候都不知道，只感觉胃胀气。

但是直到现在明白了，这是因为胃经常不吃早饭，让消化功能紊乱了，今早吃了早餐后，感觉胃里好多了，也没有那么难受。所以这次我以后都要好好吃早饭了，不能偷懒任性了。