健身房初体验
2024-07-22 本文已影响0人
小鲤鱼泡泡
对于一个大体重姑娘来说,虽然我很讨厌别人催我减肥,但今天一下班,整个人甚至腰疼得不能从椅子上起来,我觉得我得动动了。
当初实习的时候也是因为成天窝在椅子上,被带教这样那样地保养,催着锻炼。
下班后马不停蹄奔健身房,为啥不在室外呢,因为实在太热了这天,而且健身房有很多人一起,不会感觉太无聊。最主要的是,健身房需要办卡,像我这么抠搜的人,肯定不舍得这钱打水漂的。为此还特意找了评分最高经营最久最广为人知的一家。
那些器材咱也不会用,就先跑步机上活动活动,爬爬坡,等我搞明白其他器材再尝试其他方式。
不过,确实属于是健身房小白了,坡度4速度6.5跑十几分钟就歇了,汗流浃背气喘吁吁的,瞟一眼旁边的女孩,人家坡度15都泰然自若。
运动完后确实累,但浑身有劲,回寝室每每洗个澡,结束充实的一天。