从互怼到感受到温暖。

就在此时，我准备写作业的时候，老公进来看到我拿着“非暴力沟通”想事情的时候，他问我：你很闲吗？

我说：没有你闲，你玩了一晚上的游戏了。

这会老公去了卫生间。在此时我意识到我的回答是一种暴力沟通的方式，当他从卫生间回来的时候，我问他：我看到你好像不高兴了，你怎么了？

他说：没事，不用管我

我说：你看到这么晚了我还在这想这件事你是不是不希望我做这件事呀？

他说：你看咱们说我出去学习的事都说了这么久了，离考试的时间越来越近了时间一拖在拖，不就是因为我没有时间走不出去嘛，那你为什么不把你的精力放在这个店上，让我能尽快走出去呢？

我说：嗯，你很希望我能尽快负责起这个店，让你有精力去学习，需要我的帮助，同时看时间越来越近了，心里面也比较着急，担心时间不够充足影响今年的考试，你很看中今年的考试。那是不是也希望我为咱们共同的目标多考虑些呢？

他说：是的

我说：让你去学习是我们共同决定的，我们的目标是一致的，那我愿意从新安排我的时间，尽快走入工作状态。

老公说：也知道最近和乙方纠纷多，一直在处理，而且还带着孩子，所以没有时间去店里。

我：嗯，好想也理解到我最近被别的事牵扯的精力比较多，不过为以后共同的生活计划，我愿意调整一下我的注意力和时间～

此时我感觉到了温暖，从和老公互怼到感觉到温暖，非暴力沟通帮到了我。