用力过猛，差点猝死

今天一大早开始处理数据，一早上做着一动不动，全神贯注，聚精会神，目不转睛，简直是有史以来最认真的一次。

为什么这么拼，因为我早上买了26号回家的票，就想在25号之前处理完所有的数据，没曾想，太着了，又不能乱来，数据处理那确实是很费时的，没想到一个数据就花了我一个早上的时间，我有九个数据要处理呢！

这下完不成了，怎么办，好着急啊！一咬牙，今天不去吃午饭了，接着干，到了下午快两点的时候，突然感觉心脏跳的特别快，脑子晕晕的，手也有些抖，真是奇怪了，我不觉得大脑缺氧呀！早上我喝了一大杯咖啡，感觉精神好极了。

现在是个什么情况？心口有点疼，心跳过速，没办法继续处理的，往椅子后面靠了大半个小时，总算可以站起来。

站起来的一瞬间，感觉心脏又砰砰砰跳得厉害，缓缓走了几步，又回到椅子上半躺着，喝了一杯温水，缓了好久，终于感觉舒服多了。

本来最近一直也没有睡好，早上起来的时候感觉还是很困的，但因为有正事要做，就没管那么多，早上注意力也是很集中，只是在松懈下来的一刻感觉到压力，觉得完不成任务，心很慌，没想到心跳居然会跳那么快，简直可怕啊！

就静静的躺着的那一会儿，我认真的感受着我的心跳，我在想，要是我的心跳突然停止了怎么办？这个想法冒出来的时候，我的心跳得更快了。

算了算了，晚几天回去也是可以的，干嘛那么着急处理数据嘛！努力想着有时间处理的，不着急，慢慢来。大概到了傍晚的时候，心脏好受点了。

要不是我还年轻，我都担心我挺不过去了，放轻松，多大点事啊！不就是一批数据嘛！没什么大不了的。为了真正的说服我的大脑，我现在的压力没有那么大了，我立马把票改签了。

给自己留了足够多的时间去处理数据，果然过大的压力真的会压的人喘不过气来啊！这还是我头一次体会到这种恐怖的感觉呢！

从这一刻开始，温柔的对待自己的心脏，温柔的对待自己的大脑。这个世界上从来没有解决不了问题。

办法永远比困难多！做一个积极的充满正能量的人，做一个抗压能力足够强的人，做一个会缓解强大压力的人。

再也不要熬夜了，明天开始，不要熬夜了！好好睡觉。