番茄钟版培养孩子的习惯

辅导孩子写作业,可以利用番茄钟的方法。
因为小孩子注意力难以集中，一开始先10分钟一次，写10分钟玩10分钟，这是基本要求。

如果这10分钟写下东西了，就可以玩10分钟；
如果这10分钟没有写下东西，就只能玩5分钟；
每过一个小时可以玩20分钟。
在他们写的10分钟里面，你不用盯着他们，做你自己的事就行了。

注意的点就是一开始就要把这个规则很详细的和他们说清楚。每一个番茄钟结束，就再和他们把规则说一遍。他们不配合的时候你一定不要表现出生气的样子，因为你一旦表现出生气的样子，他们就有了谈判的筹码。你只要用略感遗憾的语气把规则不断的重复就行了，表示不遵守规则是他们的损失，而不是你的损失。

看他们的表现吧，如果效果好的话，10分钟可以加到20分钟。

这样做一开始确实会很难，但是可以培养他们的习惯，你也可以不用那么生气。