为什么一天什么事都没干，却感觉很累？

为什么一天什么事儿都没干，却还感觉很累呢？今天老师就讲了这个问题。老师说：其实是想的太多，做的太少。总是太纠结，好多根本不重要的事儿，想到自己都焦虑，产生精神内耗，一要做事儿，就总是担心万一做不好怎么办？没做好，别人会怎么看待我呢？

其实这些都是没必要的担心。我以前也是这样，晚上想路千万条，白天还是走原路。说的直白一些其实就是思想上的巨人，行动上的矮子。以前也做过今日头条和荔枝微课，每天都挺累的，怕东怕西，什么都怕，东想西想，想一大堆没用的事情，就是不能脚踏实地的去做事，到头来什么都没做成。只是看着别人一步一步的成长，一步一步的成功。

总是计划这样，计划那样。等一到落地实施的时候就是坚持不下来。怕别人知道了笑话自己。或者是怕自己做不好，又或者是急于求成。反正就是一天到晚这样那样的一大堆的理由，就是不行动，只是在哪里空想。到了晚上还会感到身心俱疲。

那么别人会不会嘲笑我呢？老师说：请记住，

第一，别人有别人的事，他没空嘲笑你。其实只是我们自己的思想在作怪，别人也许根本没有嘲笑你的意思，是你自己非得往上想。其实大家都挺忙的，每天关注自己的事都关注不过来，哪有这么多时间关心别人的事，有时间去嘲笑别人呢。

第二，他嘲笑你了，他也不见得做的比你好。其实，嘲笑别人的人本身就是自卑的。因为他怕没有你做得好，所以不想让你去做。因此嘲笑你，想把你拖下水，和他一样，都不去做。

第三，他嘲笑你，不意味着你下次还做不好，嘲笑就嘲笑呗。嘲笑本身也是一种动力，这次做不好被人嘲笑了，下次就会改进。多做几次就进步了，做好了。所以嘲笑就嘲笑呗，也没什么了不起的。

记住你左右不了别人，也不要被别人左右。主动权永远掌握在自己手里，自己的思想，行动应该由自己把控，而不要因为别人的一句嘲笑就乱了方寸，打乱了秩序。

每天用行动填满生活。把大的目标分解成一个一个的小目标去完成。这样就不会感到空虚，多行动，少想。这样才不会一天到晚什么事都没干还感觉累。