2018-09-05

我的作业

很遗憾。在第一节课，我没交作业，原因是我不会用这么高级的APP。上节课，我学到了寻找利记忆中的节点，然后把他干掉，来尽可能降低对现在生活的影响。在回忆里，我想起来有一次我妈妈对我说，家里发生了很不好的事情，对她打击很大。我当时看到也很落寞。我当时的决定是什么，我也不知道，大概是消极的。我的措施是回到过去，告诉那个小孩，那只是你妈妈的人生，你的人生掌握在你自己手里。抱住那个小孩，鼓励她，给她足够的爱和关怀。不要给自己不好的心里暗示，不要给自己负能量。然后我解决了那个场景。并且我掌握了这个办法，尽可能的解决发生的一切不快乐的事情对我的影响。

另外，我在一个网站上看到一句话很牛逼，它说成为自己的母亲。