昼夜颠倒

2023-08-14  本文已影响0人  边边缘

很多人都说,倒班制工作,熬夜是最辛苦的。这话没毛病,但对于现在的我来说,有点昼夜颠倒了。

忘了从何时开始,我喜欢白天睡觉,睡到天昏地暗那种。而一到晚上,即便有睡意也较难入睡。

我仔细想了想,大概是从孩子爸病逝开始。那时,白天还好,有同事一起,不说与她们一起嘻嘻哈哈,但强颜欢笑是必须的。深夜来临后,独自一人总会生出各种各样的心绪,好不容易入睡后,开始恶梦连连。

于是,我不愿早睡,非要熬到撑不住了才睡。在那些日子里,我爱上了深夜看书或写文字。

幸好休息在家时,白天有大把时间补觉,晚上有女儿陪着我,也睡得挺踏实。

这两年,我写下了很多文字,写作水平有没有提高不重要,欣慰的是一些糟糕的情绪在逐渐趋于平和。

只是,作息时间始终是混乱的。

最近几个月,熬夜有所缓解,至少不会再深夜三四点也无法入睡。但相对来说,白天的睡眠质量始终是较好的。

于是,每当轮值早班,我就会困到不行。今天,也不例外。

上班较忙,中午时分电话稍微较少,我靠在凳子上一闭眼就睡着了。大概睡了半小时,电话爆响,同事们都在接听电话,我只得醒来。

四点前下班回到宿舍,倒头就睡。不知睡了多久,迷迷糊糊醒来,以为该起来上早班,一看时间是下午五点半,丢开手机继续睡。直到晚上七点,再次醒来,还是困得不行,但没敢再睡,担心晚上睡不着。

的确,现在还没多少睡意。明天,无疑又是难熬的一个早班。

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