阅读摘录巩固：吃得苦中苦，享得福中福

我对自己说，若你不想长大做一个世故的大人，就安心做你自己。

而如今，作为你的内在父母，我愿意把你想要的都给你。

你不愿意成为一个你不喜欢的人，也不愿意丢失自己去乞求“同类”。我感恩你的勇敢，感恩你的坚韧，没有你，就没有现在的我。而正是因为有你作为榜样，现在的我也学会了不断去战胜自己。

我想告诉你，你可以做回那个无忧无虑的孩子。你可以放心大胆地玩耍、撒娇、哭泣。你可以做任何你想做的事。因为现在的我已经足够强大。

我会容纳你的一切，爱你的一切，你再也不用觉得，只有依靠自己才能够坚持下去。因为你的身后永远有我，你可以敞开心扉，去面对其他爱你的人。

你是个极为天真、纯粹的孩子，你的患得患失、安全感缺乏虽然让我在感情上吃尽苦头，却也让我看见了内在更大的黑洞，并且学会了自我疗愈和自我满足。哪怕有好几次我都下意识地骂过你，说你不懂事、不成熟、又回归了老样子。但我希望你明白，我也是个不完美的人，我会犯错，会失控。但我永远不会不爱你。我很幸运，遇到了一个接纳我的丈夫，他用他的爱滋养了我的内心。我也很幸运，有一个和你一样天真纯粹的女儿，她用她无私的依恋，治愈了我。

人，生来就是吃苦修行的，原生家庭、后天境遇、个人秉性都是修行的课题。

吃得苦中苦，享得福中福。

2023.7.20