💕「正书日记」第1307篇——安住当下

「正书思想日记」26

今天在学习文心老师的课程时，学到一个思维，当一个人对过去焦虑，对未来恐惧时，往往就不能安住当下。如果觉察到自己，没有安住当下，那么就可以以此来找到没有安住当下的原因，是活在过去还是在未来？过去和未来都是消耗品，只有安住当下，实在行动才是可以拿到结果的唯一途径。

【感恩日记】71

1.我真是太幸福啦！度过了平安健康有意义的一天！感恩，感恩，感恩！

2.我真是太幸福啦！感受到了同事们对我即将离开现在工作岗位的不舍，感恩这份情谊。感恩，感恩，感恩！

3.我真是太幸福啦！今早学习了博仁老师对大家的指导，很是受益，感恩，感恩，感恩！

4.我真是太幸福啦！今天收到毛茸茸的四件套，黄色的，果然很暖，感恩，感恩，感恩！

5.我真是太幸福啦！今天的我就很有进步啦，感恩自己的觉知力和调节能力，感恩，感恩，感恩！

6.我真是太幸福啦！晚上的财富研讨会，特别的亲切，话题很有意义，希望大家都能跟过去的自己告别，活在当下。感恩，感恩，感恩！

7.我真是太幸福啦！孩子特别的懂事，越来越会照顾人了，感恩，感恩，感恩！

8.我真是太幸福啦！感恩眼里一切皆美好的这份美感。感恩，感恩，感恩！

9.我真是太幸福啦！晚上喝了白先生熬的啤酒，味道很好，感恩，感恩，感恩！

10.我真是太幸福啦！感恩一切因缘，让我的生活越来越美好，感恩天地的滋养，感恩古圣先贤的智慧指引，感恩祖宗父母的护佑，感恩我帮助和支持的人，感恩钱宝宝的不离不弃，每天都有现金流入账，感恩自己努力，我一定值得配的过上幸福美满且富且贵且从容的生活