打破限制性信念,提升维度

2022-10-21  本文已影响0人  越读者说365

你在2022年完成了多少目标?这些目标完成以后,有没有对你的人生有很大的一个提升?

如果没有的话,我们要进行一个反思:

第一,我们有没有树立明确的目标?

第二,树立了目标,但是有没有去执行?

第三,执行了,为什么你还是没有成就感?

今天跟大家分享一套关于目标设定以及执行的方法论。

01

打破限制性信念

首先,为什么我们不敢设定目标,不敢谈目标,因为我们有很多的限制性的信念。

三种限制性信念:

对自己:不自信,我不可以,我不能,我没有资源,我没有能力等;

对他人:带着一种怀疑的态度,我需要他们的协助,但是内心涌现出“他们是肯定不会支持我的啦” 等等先入为主的设想、不真实的揣度;

对世界:每年都有人说经济下行,经济不好,但是每年都有很多人赚到了钱,不是这个世界不行,而是我们对世界不一样的看法,导致了我们不行。

那怎么样破除限制性的信念有六步法:

第一步识别,首先要识别我们是不是存在这种限制性的信念;

第二步记录,如实的记录下当时的场景、自己的反应过程;

第三步反思,我们为什么会形成这些限制性的信念?

第四步屏弃,把这些限制性的信念,把它屏弃

第五步修正,植入我们新的一个信念;

最后进行重新的定位。

通过这样的六步来破除和重新建立我们的信念。

02

提升格局

目标设定的层次跟我们格局维度对应关系,谈到格局有四个维度:

零度格局的人,是盲众,他们什么也看不见,无目标或只是追随当下的潮流;

一度格局的人,是逐利者,他们只能看见自己,利己主义者,只追求自身利益的最大化;

二度格局的人,是理念人,他们能够看见天地,他们的目标就是去追求真理和秩序;

三度格局的人,是博爱者,他们能够看见众生,他们存在的目的就是造福大众。

当你的格局提升以后,你会发现你的目标就会放大。

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