对孩子真正的爱是给他健康的观念和体质

对孩子真正的爱是给他健康的观念和体质

夏天请不要给孩子吃冷饮！！！因为夏天吃冷饮，就等同于把0℃的水倒进37℃的胃里，可小便却是热的，人体的温度是37℃，是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？是脾胃！而且孩子本身就是肺脾肾常虚。再喝凉的，脾胃喝了以后没有能力再运作，就从肾里面调出元气转化成热能来给它加热成37℃，最后肾气就不足。这样会导致孩子体质逐渐变差，容易感冒厌食挑食，还会发展出各种慢性病，比如鼻炎、咽喉炎，容易过敏，皮肤病，不长个等等

 

小编这里给大家提供一些小孩健脾养胃的小方法。

一，日常健脾    小米大米各20g混合煮粥服米汤 

                   

二，吃肉引起的积食    1，焦山楂（三岁下用3g三岁以上用6g六岁以上用9g）煮水开锅小火熬20分钟      2，半个萝卜（萝卜切丝煮汤加牡蛎，海蜇）   

             

三、吃杂食引起的积食（舌苔变厚尤其中间变厚）      焦三仙各6g（焦麦芽，焦山楂，焦神曲）炒鸡内金6g    开锅后小火煮20分钟   

             

四、感冒后补脾（感冒已好只是鼻音重，偶尔咳嗦）      1，干山药30g熬水    2,9g干山药，9g薏苡仁（5岁量）

             

五、脾阴虚（嘴唇鲜红，孩子苔薄，舌尖红，眼袋大，发红）  山药，莲子肉，薏苡仁各9g麦冬，沙参，生地各6g，冰糖一块  。 开锅后，小火半小时。 

               

  六、脾阳不足（舌头淡白，舌苔上满布齿痕，一动就出汗气喘，四肢无力，少气懒言，便溏，吃饭后肚子胀，身体易浮肿。      ）    太子参，白术，白扁豆，芡实各3g，茯苓，山药，莲子肉，薏苡仁各9g）

       

  七、孩子挑食        桂枝3g，炒白芍6g，炙甘草3g，生姜2片，大枣2枚。七岁下，每日两次每次20ml。

对孩子真正的爱是给他健康的观念和体质

希望您的宝宝健康长大，每天开开心心，充满活力！！！