我讨厌你,可能是因为我

2023-07-31  本文已影响0人  哦一只叶子

《也许你该找个人聊聊》

今天作者谈到一个让她很厌倦、很无力的来访“贝卡”,同伴督导小组建议她结束咨访关系。而当她去到自己的咨询师那里时,她居然就是咨询师眼里的“贝卡”,同样的“拒人于千里之外”。

这让我想起上次看到的“我所讨厌的人身上,很有可能有一部分我自己无法接受的特质”。上次咨询练习时,我的对角身上就明显出现了我自己的特质,所以其实很多时候自己的议题要解开,可以放过自己,才能更好地放过别人。

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