改变自己的感受

其实昨天和前天都没有吃晚饭，这对以前的我来说简直是不可能的，但是现在想想，也没有那么难，只要告诉自己，有一点饿是正常感受就行了，而且饿还真的不是太难接受，也并不是真的饿的受不了，只要更专注的去学习，就会忘记自己有点饿，然后等到十点多回来的时候也可以做到不吃饭了，加油哦，可能不吃晚饭不是真的减肥方法，但是就当锻炼自己，改变一下自己对饿的感受，一切也没有那么难。

昨天听刘晓艳老师讲的六级，感觉她最后讲的要为一件事拼一次，是啊，真的要努力了，我不止要为一件事拼一次，更要为更好的自己拼一次。