唯有自渡

早上从餐厅出来，听到前面几个年轻人要饭后走一走，其中有的愿意走，有的说忙着先回办公楼了。

其实大家都很忙，现在的指标太多，活儿根本干不完。但如何平衡身体健康与工作繁忙呢？靠别人替你考虑那是不可能了，唯有自己把自己当回事，才能保住健康。

我与前面的几个年轻人并不认识，但我也默默跟在他们后面踏上了转圈的小路。工作是要做，但不能无休止地陷入它的死循环，我们要有自己的适量运动。

生活也是如此，我们可能会在某一阶段陷入“魔怔”——这事非这么干不可，或者必须得这样做。其实，可以有执念，但永远不要忘了爱护自己。除非为那真正崇高的目标而忘却自身，一般情况下，我们不建议这么做。

自渡是一种自我保护方式，越在纷乱局势下，越要照顾好自己，不盲信盲从、瞬间上头，最终累倒累坏自己就不值了。