记忆提升

记忆法的原理

2018-03-28  本文已影响86人  记忆教练赵俊祥

相信有很多人看过或者听过江苏卫视的最强大脑,里面有很多特别震撼的节目。比如说陈冉冉的大位数乘除、水哥王昱珩的微观辨水、李威的脸谱记忆、王峰的18秒记忆一副扑克牌、鲍橒的蜂巢迷宫。其中大部分都或多或少应用到了记忆法。

那记忆法的原理到底是什么呢?

它的本质是图像记忆,就是把所需要记忆的东西转化成图像存储在右脑然后再去记忆。而通常情况下的死记硬背则是左脑记忆。有研究表明,右脑的记忆效率是左脑的100万倍。

为什么差别这么大呢?这是由于左右脑在分工上的不同造成的。

提出‘左右脑分工理论‘的‘右脑先生’罗杰 斯佩里教授发现了左脑和右脑在分工上的区别:

左脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等,思维方式具有连续性、延续性和分析性。而右脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等;与宇宙共振共鸣机能,如第六感、透视力、直觉力、灵感、梦境等;超高速大量记忆,如速读、记忆力。

而也由于左右脑的分工的不同,造就了记忆效率的极大区别,而也因此,王峰可以18秒记住一副扑克牌,鲍橒能成功地挑战蜂巢迷宫,水哥可以在500杯水中找到最开始看的那一杯。

我举个例子,按照顺序记住以下这八个词语,钥匙,鹦鹉,球儿,尿壶,珊瑚,香蕉,气球,扇子。

如果是左脑的话,可能就是一遍遍的去读这些词语,虽然能记住,但是需要消耗很长的时间,而且也很难记住顺序。

如果是右脑记忆,则很快就能记住,而且能记忆较长的时间。不过需要做的是一定要在脑海中想象出图像。

下面可以跟着我的节奏来想像这个场景。你手里拿着一把金黄色的钥匙戳一只绿色鹦鹉的头,一不小心扎到了它的眼睛,眼睛里出来一个白色球儿,落到了你脚旁边的尿壶里,里面的黄色尿溅到了周围的红色珊瑚上,于是珊瑚疯长,长出来一个大香蕉和一个白色气球,你仔细看去会发现这个气球形状一直在扭曲,突然爆炸了,飞出来一把白色羽毛扇子。

刚开始一遍想象不出来很正常,可以多来几次,然后慢慢地回忆这个过程,钥匙戳到了什么,出来了什么,砸到了什么,什么在疯长,长出来了什么,什么爆炸又飞出了什么......

这样就很容易就记住了。

如果看过我之前写过的故事法记忆圆周率的话,你会发现我举的这些词语背后对应着圆周率后面的16位数字3.1415926535897932,而如果你清楚的记住了这些词语的顺序,那又可以据此来记忆其他需要顺序记忆的东西,比如36计,比如八荣八耻等等。我之前分别用两个小时记住了174个国家的国旗以及504个百家姓就是利用了类似的原理。

没错,记忆的世界就是这么奇妙。欢迎你的加入。

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