53

对文本表达枯竭，不知道是不是因为每每都是将近过点才总结，然后又为了打卡匆匆打字。敲得东西也越来越水，不忍直视。需要确保一个稳定的安静的时间去梳理生活去整理思绪，也是为新的一天做好规划。所以还是要从自己的生活安排习惯来改变。早睡早起很有必要。