习得1:戒慢心 懂随喜

2019-06-21  本文已影响0人  方言1030

2019年6月20日,第一次学《菩提道次第广论》。


慢心。

「我慢高山,不留德水。」

慢,意为傲慢,骄傲,自以为是。

人一旦总想站在最高处,就会不断有欲望,总想好了更好,多了有更多,没有满足过。

与人相处,像刺猬,忍不住和一切人对比,总要有高低之分才好——

高了,就沾沾自喜,但却不满足,因为总还会遇到更高的人和事,不断设定更高的目标,终究为了“赢”而“赢”,久了,便忘了何为初心;

低了,则否定自己,懊恼自责,埋怨自己不够好,不够努力;也埋怨他人对自己不公;埋怨客观条件不够理想;

无论高低,内心的那个自己,不断与自己“战斗”,总是恶狠狠鞭笞自己,“快做好一点!”“为什么不努力!”“你太差劲了吧!”“糟糕成这样!”……

终究不快乐。

总说“他人即地狱”,一旦升腾起“慢心”,自己就如同自己的地狱,时刻煎熬。

想要喜乐,可能就要先把这颗浮躁不安的“慢心”,好好放下。

不易,坚持。


随喜。

第一次听到“随喜”的解读,是因为别人的喜悦而喜悦。

想来,很少真的为了别人而高兴。

因为,总希望自己被看见、被关注、被认可;

一旦别人的光芒盖过我,冒起来的就是“为什么不是我!”

满心满眼都是那个“不好”的自己,也便无法为了他人喜悦;

于是,难看到别人的好,更难检视到自己的不足,也无法真心向别人学习。 

倘若放下“我”,去看见别人的好,便会看见这好背后能精进自己的榜样,便会客观谦卑去请教学习,这份真诚,想来也能得到更多的回应,得到更多的帮助。

蒙蔽自己的,还是那个“我执”。


第一次习得,看见了一个巨大但虚弱的“我”,突然觉得这个“我”可悲可怜可叹。

感恩!

2019.6.20

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