【读书清单10】精力管理(3)

文/浪漫樱花

第一步：明确目标

001.使命感，必不可少

使命感是我们內心的火种，是我们行动的动力源泉，是让我们把精力全情投入的目标所在，找到使命感，才能激活你的精力源。

002.明确目标，改变生活

快速找到你的目标，并将自己的生活变成完成目标的必须手段，你的生活才会发生巨大改变。

003.缺乏使命感，会迷失自我

如果缺乏强烈的使命感，就会迷失自我，找不到前进的方向。

004.积极目标，开启全新模式

寻找积极的人生目标，将内心的注意力由受到威胁，转到接受挑战上去的时候，你的生活就开启了全新的模式。

005.遵循内心，动力持久

当我们的目标由外在转移到遵循内心的需求的时候，也会获得更加持久的动力。

006.超越个人，获得满足

当你将目标设定为超越个人利益之上时，这种高尚的情感，让你获得使命感的同时，也会让你在每时每刻都有一种满足感。

007.确定目标，激发动力

当你确定了目标时，它会激发你的內在动力，是任何人与事情都无法产生的影响。

008.价值观体现在行为中才是美德

当你明确了自己的价值观取向，并将它体现在行为中时，才会成为你的美德。

009.价值观明确，助力精力管理

确定明确的价值观取向，不仅是你行为的准则，也会提高精力管理的标准。

010.目标远大，才会全情投入

为了更好地投入自己的精力，自己明确的目标不仅要远大，而且要稍微超出自己的能力范围，还要具有可操作性。并经常拿出来提醒自己，可调整自己行动的动力。