2017夏.时光

好久不见。

翻看上次记录，已是一个月前。

炎炎的夏日，而今只剩下“秋老虎”。

真快。

总想提笔记录些什么，总是被中断，慢慢的，我都快不曾记得了。

这个夏天，你都在忙啥，有哪些深刻记忆？

说说我吧。

杭州的夏天，是火热的夏天，一天最热的时间段是中午12点至下午2点，而我每天在这个时间点来回于公司与家。走在滚烫的柏油马路上，真担心我那凉鞋烤焦融化，哈~~

中午回家，只为母乳，看看小蝴蝶，也为婆婆分担一下，她可以安心的吃顿饭歇会。

半个夏天下来，我已成黑炭，不要跟我说用太阳伞，谁在正午大太阳下走过，谁知道这热浪，啥都没用。

说到母乳，中午暴晒回家还不算什么，最尴尬的是出差和跑项目。

还记得7月18日去上海，一早7点母乳好，起床出门，赶火车，到上海，吃午饭，那时母乳还少又不需要泵奶，然后处理工作，再然后就到了下午会议时间，紧接着就开会。心想着会议中间场溜出去泵奶，可谁知，一开会就没停，一口气开了一下午，领导说这算好的，大领导给他们开会都是一开一天。刚开始，我还聚精会神，到了下午4点多，真是坐立不安，中间溜出去上厕所，挤奶器放在包里，不方便拿，坐马桶上，只感觉胸胀的如石头，只好用手，平常很难泵奶，弄了好一会都没反应，又担心时间太久不好，想着开完会再说，再熬会，又继续回去开会。谁知，会议特别漫长，到了下班时间还没结束，一直开到6点半，终于散会了，又安排了吃饭，大家从会议室出来就去饭店，又只好跟上大部队去饭店，一直熬到饭店，都7点半了，总算找到饭店卫生间泵了奶。泵完奶，全身神经总算轻松了，这种经历，只有母乳妈妈才能体会。啊~~，真是煎熬！

那天饭桌上，匆匆扒拉了几口，和领导、同事简单聊完，就赶紧坐高铁回杭州，到家已是11点多了。

小蝴蝶自从手术戴了石膏后，白天还好，晚上睡觉就特别容易醒。因为穿着石膏裤，她不能自由翻身，只能正躺或反趴，梦里她总能翻身翻不了，醒来哭，一晚上要醒来3-4次。

原本小蝴蝶晚上就只认妈妈，而今更加，爸爸、奶奶抱，哭的更厉害更凶猛。所以，现在我晚上都不能离开她。有时也会感觉很累，尤其是怎么哄都哭的厉害，但想到小蝴蝶受的苦，就很心疼她。

如果母乳可以带给宝宝安全感，那辛苦一点都是值得的。

火热的夏天里，我跑去健身。自从6月中旬办了一张健身卡，我就恨不得每天都能去运动。每次都不忍看自己那游泳圈，所有漂亮的上衣到了自己身上都秒变大妈，真是挫败、打击。

健身真的是一件奢侈品。办卡需要钱，还是小事，最重要的需要时间。对于上班族宝妈来说，要去运动，更是难上加难。

本来我很想去上健身房的团体课，有瑜伽、体操、搏击等，可课程时间都安排在中午或晚上7、8点。一般一堂课需要一个小时，加上课前准备、课后休息洗澡，再走回家，至少要预留1.5个小时，还算很紧凑、很赶。这么一算，就算7点上课，也要8点半以后到家。这对于我来说就太晚了，工作一天下来，宝宝和婆婆在家翘首以盼，宝宝等着我回家母乳，婆婆也需要我回家解放一下双手。

有过一次上课经历，回到家，宝宝在哭闹，婆婆问我怎么才回来，气氛凝重，我已不是自由身，有点泄气。

还是那句话，事事不要去追求完美，出发了总比停着好。为什么一定要上团体课，光跑跑步也总比一天到晚不运动强啊。当有了这个思想转换以后。我不再等上课时间，只要一有机会，就赶紧去运动，哪怕只是去跑会步，扛会铁。

就这样，一周加上周末，有出勤4到5次。体重还是老样子，毕竟运动量不够，不过自己还是能感受到身体素质在好转，明显比刚办卡时好多了，跑步都能多跑会了。很久不见得服装店老板娘说，气色也变好了点。也许，出汗在排毒吧！心生安慰。

术有专攻，连基本的健身，都需要知识武装。就单纯的跑跑步，还是很难减脂的，那天用健身房的仪器测了一下，我体重少了1.5斤，但是少的不是脂肪，是肌肉，肌肉少了新陈代谢自然也变低了。这让我很是沮丧。说明我器械类无氧运动做的太少。有条件的，请私教指点一二更好。

私教真贵，一个小时收费400元，一年至少几万，消费不起。所以说，健身也是奢侈品。那些常年保持美好身材的人，你不得不服，自制力一流，有钱。

每次去健身房，我都觉得很艰难，有过无数次放弃的念头，等我跑了20分钟，身体出汗了，我就有种上瘾的感觉，很享受，想就这样单纯的一直跑下去。每次为了赶时间，我都是提前订好跑步时间，到时间了就停止，还有点念念不舍。

以前看到别人问，当你在跑步时，你在想什么。我看到健身房有的人一边跑步一边和同伴聊天，有的人一边跑步一边看视频。而我，什么都不干，这段时间完整的属于我，白天工作，工作之余带娃，每天都很忙碌，跑步时，有时想想一天的工作或家里的事情，有时甚至什么都不想，只是跑步，看着窗外朝霞，特别美丽，身心感到淋漓尽致。

不管怎么样，运动，请从现在就开始，相信我，你会爱上它。

这个月特别的忙，工作日上班很忙，人员流动，工作量一下子都到了自己身上。下了班，陪小蝴蝶，小蝴蝶手术后特别敏感，晚上睡得晚，躺下去我基本就不能动，一动就醒，所以晚上不要想有一丁点自己的时间。

周末还是带小蝴蝶。

小蝴蝶的可爱，让我变得有耐心好多，变得很宽容，每次看到她，都忍不住想亲她，这种爱无以言表。这也让我感到愧疚，爱灵还在老家，因为最近我太忙，一直没法带她回来，她爸爸说经常做梦梦到她，可我因为带着小蝴蝶，心不自觉就冷落了爱灵。

对一个人的爱，光口头上说说真的不够，距离远了，都是白搭。所以，我要把爱灵接回来，不然时间久了，不是不爱，这种远距离无法触摸的爱，会淡到无关痛痒。

这个月的周末，要么在看家博会，要么就是在和设计师谈装修，好在闺蜜们解救了我，周末带我去看了“海”（假装在海边旅行），哈~~

这是毕业后，三姐妹第一次再次同居，大热天，第一天白天主要吃饭、呆酒店，傍晚才出来看波澜壮阔的钱塘江，逛古街。这是小蝴蝶手术后第一次出来远一点的地方玩，开心的不得了。

第二天睡到“自然醒”（被小蝴蝶夜醒多次），她们表示受不了了，花花直接补觉了大半个上午，可怜我每天如此，难怪黑眼圈这么重。下午，逛店，买买买，两位小姐妹都苗条了不少，真是人瘦了，穿啥，啥好看，她们每试穿一件，我都觉得好美。

按耐不住，我也想试穿，可抱着小蝴蝶不方便，于是只好让她在地上爬，我去试衣服，她们都笑说，“你看这二胎妈妈当的。”“哈~~，管不了那么多嘛”

越试穿，越想减肥！

于是，逛了几个小时，试穿了无数件，终于满载而归（恩，主要是她们，而我只想减肥）。

上周末，白天闲着没事，在家收拾整理，为迎接爱灵的回家，然后给小蝴蝶做了肉松，希望小蝴蝶快快康复长大！

就这样过着，已是立秋，曾身心煎熬的夏天已在远去~~

谨以此，纪念2017年的夏天，写在绿伴咖啡~~