女人经常生气有什么危害

生气对身体百害无一益，最直观的危害是变丑。生气一小时造成的身体损耗，相当于熬夜6小时，如果不能管理自己的情绪，各种疾病就会找到你。

1长斑

越爱生气的人，脸上的斑越重。为什么呢？

人在生气时，大量血液涌向头部，血液中氧气减少，毒素增多，就会刺激毛囊，从而形成色斑。

2伤心伤肝伤身体

生气的时候人往往会心慌的厉害，就容易造成心肌缺氧，损害心肺功能，所以经常生气的人总会感觉呼吸急促，有种喘不上气的感觉。

3引起失眠和心理问题

生气时心理不舒畅，长期以往就会发展为抑郁症，引发心理问题，带气入睡也会引起失眠。

生气是拿别人的错误来惩罚自己，气不到别人却伤了自己，多不划算。