产后抑郁、月子病健康小组女性产后身心灵成长

产后抑郁~走过鬼门关的我们到底有什么错?

2019-05-09  本文已影响2人  你好妈咪

    昨天看到篇帖子,讲的是福建一位二胎妈妈带着两个孩子自杀了。我是一个标题党,刚看到这帖子的时候,都不用去打开内容,我就明白,这位妈妈一定是万般无奈下,才选择这个下下之策。这个世界上,没有不爱自己孩子的妈妈,那些对孩子进行遗弃,殴打家暴的,要么是家庭问题,要么是心理问题。事情本身就没有对错,妈妈不易,孩子们也很无辜。

    那么就讲到了我们寻常人口中的产后抑郁,这个女人口中害怕男人口中矫情的名词—“产后抑郁”!我也是一位新晋宝妈,生过孩子的人都知道,在产房里的那十多个小时,我们都在经历着什么,一切的忍耐都源于我们对丈夫的爱,对孩子的爱,我们在拼尽全力给这个世界带来爱的结晶。可生完了呢,很多事情并不如我们所想象的美好,那些个日日夜夜,辗转反侧,睁眼闭眼全是孩子的啼哭声和吃奶声,还有身旁丈夫的呼噜声,我们怨过,恨过,希望丈夫能够对我们包容理解,可事实呢,刚开始他们会安慰迁就,可之后就会变得不耐烦,觉得我们不可理喻,乱作,我敢说,所有妈妈都会觉得这些远比产房那十多个小时痛苦千倍万倍。

      除了丈夫的不理解,还有来自公婆的怨气。每个女人,都是自己父母的掌心肉,他们为了爱情,嫁到另一个家庭来,与毫无血缘关系的公婆朝夕相处,这本就是很大的挑战。双方之间本就该互相体谅,互相照顾,根本不存在说公婆年纪大,我们就要一味地迁就隐忍,尊重也是相互的。家庭中多出一个新生命,我们都应感恩欢迎,不能总因为这个新生命而争吵不断。相比较而言,我觉得我还算幸运,虽然我和公婆之间并没有像少数人的婆媳关系那样无话不谈,但平时我们也未争吵过,可能因为我的性格关系,本就不喜欢争争吵吵,有些什么事要么憋在肚子里,要么和丈夫说(其实大多数时候我都是自己憋着的)。当然这样并不好,很多抑郁患者都是这么憋出来的,她们不愿吐露心声,久而久之,就把自己憋在了死胡同。

        这里就要说到我的月子了,整个月子可以说心情没好过,无数次想离开家,离开丈夫,哭过很多次,甚至想过一死了之。大多数时候我并不知道自己为什么会这样,也不知道这是不是抑郁倾向,我和丈夫说起过,然而他给我的反应是我自己时间太空,想太多作出来的。他让我把心思多多放在孩子身上,我不能说他的建议不妥,反之我也去努力尝试过,可有时候大脑真的不受控制的,严重的时候甚至看见孩子心情更不好了。

        这样的日子从生完孩子持续了大半年,直到产假结束上班了才好转。或许真如丈夫所言,我在家时间太空了,上班之后接触外面的环境,心情就好很多了。我还是很庆幸的,没有在产后抑郁这条道上走到黑。在这里我也想劝劝那些仍旧在深渊里徘徊的宝妈们,不要把自己锁在家那么小的空间里,出来走走,或许真的会豁然开朗。我们的世界不是只有孩子,丈夫,父母,我们值得拥有更多快乐。

        听说今年出来了治疗抑郁的药物,可抑郁的人都懂,很多东西,不是靠药物就能解决的,我们缺少的永远是关爱与理解。希望在这里,我们的另一半,都能好好的疼爱这个世界上微弱又坚强的我们。走过鬼门关的我们,真的什么都不怕,就怕自己不快乐。

        愿天下所有有爱之人,都能健康微笑,乐观面对生活,感恩一切~

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