女性如何在职场可持续发展？

当你爱自己，对你自己有自信，才能再发挥。

自信，是对自己、他人、和对周围事物的了解

把根据自己的了解，对事物的分析和解决问题的能力，把自己所了解的都用出来才能成立自信。

了解，自信，绽放，忘我，价值最大化。

通过书不用亲身经历地学习，打开自己，绽放才能授粉，把你的本事都拿出来给别人看看。

如何让人生更有意义？

绝望的原因不是你缺乏快乐，而是你没找到人生活的意义，要找到让你快乐觉得有意义的事情来做，你才会变得更有生机和找到存在的意义，绽放你的魅力也好去释放你自己的影响力和得到满足。

人生意义的四大支柱：归属感、目的、超然、

一、归属感来源于爱，就是一段是否是彼此珍惜的关系。从家人朋友到单位，即人生的意义在于如何去维持和发展或提升改善关系，及归属感带给你的信任与支持，去创造和拥有你的影响力。还有根据喜好划分的社团活动或组织去找到共同的爱好或信仰。

二、目的的重点在于你能给予什么而不是你想要什么，能用你的力量去服务别人、给别人创造和带来价值。

三、超然，即投入到忘我，致力于超越自我以外的事物

四、说故事。发现自我，从现在的自己发现过去的自己，开始去梳理自己的一切述说自己的故事。

如何成为更好的自己？

一、什么是更好的自己，无论好不好，第一件事是接纳自己。

对于自己，你还是个陌生人吗？

我怎么会这样？我该怎么办？

没有认清自己，不了解自己。

没搞清楚自己真正的需要，想要什么，适合什么工作，找到职业兴趣？

被标签定义，自我暗示去做选择，选择又强化标签，从此人生陷入死循环。

二、我们要更开放地面对自己，更多元地给自己标签。

如果拖延地去做选择时，需要问自己，眼前的这个是你最在意的事情吗？

不可能每个选择都不留遗憾，完美的选择是你能承担选择的结果。不要把选择看得那么重，善始未必善终，关键在于心态和运营。未必有了开始的选择就能高枕无忧，就可懈怠，选择只是一个开始。能扛事解决问题才有后续发展的可能。

所有选择焦虑和终点不是不做选择，而是尽快做出选择。

选择一个你能承担的结果。

梦想、规划、可能性

实现梦想要看你梦想的高低和你现在所处的位置。

只有对自己想做的事情有规划，才是最实际的梦想。

不简单的事做的人少，这就是所谓的浮躁。

40岁就不要再抱怨和后悔了