你太容易放弃自己了

你太容易放弃自己了

收养了一只流浪猫，抱回家后才发现长得很丑又不可爱；

想多读点书，看了几页就想刷微博；

终于下定决心换工作了，却发现新工作还不如原来的；

结束了一段感情或婚姻，解脱的同时也感到了迷茫。

是不是大家都有这种感觉，想要摆脱现状，拥抱新生活，却发现还是走老路，很容易放弃。似乎做得所有选择，都不正确，于是一直在后悔--做选择--又后悔中--又选择中徘徊。

因为放弃是成本最低的，没有人逼你成功啊。一开始你可能挣扎了一下，后来你环看四周，大多数人都这样苟且活着。于是你心安理得地随波逐流起来。

可是心里隐隐有种声音在咆哮：我知道我不能再这样下去啊！我也想要改变我自己啊！！（此处背景音乐为中岛美嘉的《曾经我也想过一了百了》）

可是坚持又是一件多么不容易的事情。人是趋逸恶劳的动物，天生抗拒要付花力气的事，躺着赚钱最好，现在不流行睡后收入么？

醒醒吧。

别做白日梦了。

不可能醒来就能文思泉涌，写出爆文，年收入百万，爱情事业双丰收，从此走上人生巅峰了。

选择很重要，但是更重要的是坚持自己的选择。

李安并不知道自己六年后会大获成功，所以才安心在家做家庭煮夫的。纳达尔坠入低谷时，也被怀疑是不是走下坡路了，后来伤病复出，凭着顽强的毅力，昨天连任法网十连冠，成为红土第一人。

不是看到了希望才支持，是坚持了才看到了希望。

不是所有的选择就能在一开始就能看到结果的。谁的开始不是步履蹒跚，丑态百出呢。

我们大部分人的问题，就是想得太多，做得太少。所有的梦想和计划都只存在脑袋里，感动着自己，却从来不肯跨出第一步。结果天还没亮，就放弃了。

万维钢老师在日课里就提到的WOOP方法，就可以很好的解决光想不行动的坏习惯。

所谓WOOP方法就是：

Wish。你想要干什么。

Outcome。把结果具体化。

Obstacle。面对现实，看看现在距离这个结果有什么障碍。

Plan。制定计划，解决各种障碍。

首先我们要定一个目标，比如找一个好工作也好，减肥也好。具体化就是要找哪家公司，减到多少斤。要达到这个目标，有什么障碍和困难。比如专业技能不够，那就努力细化每项技术要求。如体脂过高，就先有氧运动，把体重减下来。每天记录摄入热量，留出固定时间来运动。可以设定一个期限，比如3个月要达到什么样的目标，及时反馈和调整计划。

这样就能减少惰性，开始行动起来，也能减少焦虑，因为每天能看到自己的努力和进步。

退一万步说，即使最后你没有找到好工作，没有减肥成功，你也能成为比过去更好的、更健康的你啊。

这个方法，也能很好的检测自己的目标是不是可行，比如你想成为世界首富或者梅西那样的足球运动员，那可就太不切实际了。

在实行这个方法时，也不要忘了多尝试各个领域和方面， 也许无心插柳柳就成荫了呢。选择范围越多，成功的几率就越大。

如果最后的最后，你还是放弃了，从此安于现状吧，但不要再怨天尤人了。因为，你现在的生活，跟你的能力是相匹配的。

所以，问题来了，我到底要不要收养这只喵呢？