8.6

神奇一页纸计划8.6

【基础事项】

早起：7点半前打卡

早睡：11点半放手机

地铁阅读

✅亲子阅读 30分钟

❌运动 第6天 50分钟

❌盆底肌训练30分钟

可转债阅读、打新

【今日三要事】

✅写作：2小时写了一篇周复盘

✅阅读：你的一岁孩子

【日复盘】

昨晚又追综艺到近3点，早上睡到10点才起，糟糕的一天。

本来延续惯性今天水水迎接工作，但想到周记的承诺，还是静心花了2小时准备重新开始更新事业。

【打卡事项】

减肥营第2天3餐打卡

【做得好的】

重新开始写作了

【调整】

【新知】

✅爬楼优势才干，开通学习权限，向靠谱提问

下周学习小红书和朋友圈的围观群玩法

✅爬楼知识管理，收藏卡片笔记+学员分享

【家庭教育】

学会做家务：扔尿不湿进垃圾桶，自己带帽子，脱鞋，扫地，洗衣服，晾衣服。

爸爸的漏风小棉袄：每天早上喊醒，周末抱大腿，一个劲喊，软糯香甜的女儿。

【今日收集箱】

❓保险：申请书，银行卡，病历本

复盘体系了（自律营）

❓发邮件给钱随访

❓去医院办理退费500元

【感恩日记】

【成功日记】

顺利完成重启后的第一篇复盘文，制定计划