你会莫名心烦意乱么？

每个人都会有莫名其妙的心烦意乱。啥都不想干，就想躺着啥都不想！

当你遇到这样的情绪时，不要失控，不要抱怨，跑起来，运动会让这些负面情绪烟消云散！

相信我，运动减压，运动会让你快乐！运动改造大脑，会让你变聪明！

养个小动物，猫和狗也会给你带来很多意想不到的惊喜，乐趣和成就感！