我是努力的玥霖（94）

真的感觉自己压力好大。这个压力来自于自己的头脑。表面上是因为深圳之行，实际上是自己常年负面情绪的积累。

这是自己需要去面对的困难。只要走过这个难关，一切都会好起来。

管理自己想要不断倾诉的欲望，让自己内心真正的强大起来。

不要忘记自己学习瑜伽的初衷：获得健康。

中间出现的任何问题都可以克服和面对。

2023-09-09