认识你自己

昨晚上开启新书巜佛陀传》，一行禅师著。我已经读过一行禅师的《正念的奇迹》、《与自己和解》、巜和繁重的工作一起修行》、巜你可以不生气》。一行禅师的文字言浅意深，意蕴深长，读着读着泪流满面。禅师就像一位长者，不疾不徐，娓娓道来，每一句话都可以击中你的内心。这本巜佛陀传》给我的感觉也是如此。温暖又体贴。

读到佛陀讲巜看顾水牛经》，特别认同。佛陀微笑着说：“今天我想告诉你们，关于看顾水牛的工作，什么才是一个好的牧童应该知道和做到的。一个好好照顾水牛的孩子，应该很熟悉他看管的水牛，他会知道每一头水牛的特征和倾向，知道什么时候要替他们擦洗身体，怎样料理他们的伤口，用烟来赶走蚊虫，给他们找安全的路行走，爱护他们，带他们过河时行水最浅的地方，给他们新鲜的草和水，好好的保养草原，又使年长的水牛，给年幼的做好榜样。”

“正如牧童能认识他的水牛，一个比丘也应该认识他自己身体的每一样元素。就如牧童知道每一头水牛的特性和倾向，一个比丘也该知道哪些是身、口、意应该或不应该做的。又如牧童替水牛洗涤身体一样，一个比丘应该清除他身心的欲念，执着，悔恨和恐惧。”

正如牧童认识他的水牛，比丘认识他身体的每一样元素。我们要想过好这一生，也要认识我们自己。熟悉自己的眼、耳、鼻、舌、身、意。知道自己的特征和倾向，知道自己擅长什么。热爱什么。受伤时知道如何料理自己的伤口，抚慰受伤的心灵。诱惑来时知道如何抵御它的伤害。暴风雨来临时知道哪里是最安全的。

希腊哲人说：“认识你自己。”

佛陀讲巜看顾水牛经》。

曾子曰：“吾日三省吾身。”

如何过好这一生？

东西方的哲人不约而同地指出：向内走，认识你自己。

佛家说：佛法在世间，要在世间觉。

儒家说：道也者，不可须臾离也，可离非道也。

道者：日用事物当行之理，皆性之德而具于心，无物不有，无时不然，所以不可须臾离也，。若可离，则为外物而非道矣，是以君子之心常存敬畏，虽不见闻，亦不敢忽，所以存天理之本然，而不使离于须臾之顷也。一朱熹

在平常生活中修行，穿衣，吃饭，洗衣，步行，如厕，工作皆可修行，都是我们认识自己的法门。