职场精进|活着就要感谢

文|曲娅菲

今天分享的标题来自阅读稻盛和夫的《六项精进》。

选择以感恩的心态开启每一天的工作生活，既是一种豁达又是一种智慧，需要我们持续修炼。

感激伤害我的人，因为他磨炼了我的心智。

感激欺骗我的人，因为他增进了我的见识。

感激鞭打我的人，因为他替我消了业障。

感激遗弃我的人，因为他教导我应自立。

感激绊倒我的人，因为他强化了我的能力。

以上来自净空法师《生活在感恩的世界里》。

这段话我从十年前第一次看到就一直记到现在，当觉得能量不足时，我就看两遍。

看完又元气满满，重新融入到工作生活之中。人生不如意之事，十之八九，所以常想一二。

工作也是一样，想要取得坚定成就，来自持续保持好状态，持续发力。心之所向，使命必达。

其次以感恩的心态开启每一天，会收获更多正能量的加持，会帮助我们做事更顺利，收获更多的快乐。

感恩的心态能让我们不容易因为一些小事而扰乱心智，更有助于我们开展有意义的工作和有意义的人际关系。

常怀感恩之心，能让我们身上的戾气消失，个性变得越来越平和，时刻拥有稳定的情绪，现在好多人极度缺少情绪管理能力。

职场上能持续保持理性情绪是一项非常重要的能力，理性情绪更易于展开团队协同工作，工作的高效进行离不开良好沟通，良好的沟通离不开彼此稳定的情绪，想修炼稳定的情绪，不妨试试培养感恩的心态。

著名心理学家David　R.　Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，最正面的分别是:

勇气200          淡定250            主动310

宽松350          明智400              爱500

喜悦540          平和600        开悟700-1000

能级在600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了——没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。

心是一块福田，一切都是从这块福田幻化出来的，我们选择哪种成就都来自于我们的心，菩萨畏因，凡夫畏果，世间一切离不开因果，修行就是修心。

活着就要感谢，因为活着就有生生不息的希望，就有机会与这世间美好环环相扣。

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关于作者:

85后职场女性，喜欢利用业余时间码码字，记录一下成长心得，分享对生活工作的深度思考。愿我们都能看清生活的真相后，依然选择热爱它，感谢您的阅读与支持。