1128/2017《高效能人士的7个习惯》习惯三～要事第一P18

凤儿团长说：每天默念7个习惯，感恩凤儿团长每天带领我们快乐的共同阅读《高效能人士的7个习惯》

1128/2017《高效能人士的7个习惯》习惯三～要事第一P186～190

自我管理四步骤：

1、确认角色

第一步就是要写出你自己的关键角色，七天时间里需要专注的领域即可。

我的关键角色是母亲，在提升自己的个人成长方面的同时关注孩子的学习、健康生活方式。

2、选择目标

第一步就是思考下一个周计划中每一任务栏下你最想做的一二件要事，作为你选定的目标。

目标：持续听叶老师的100讲、阅读《高效能人士的7个习惯》并践行习惯三。

3、安排进度

第三步是为每一次目标安排具体的实施时间

周安排：1）每周晨跑3次，3Km／次

            2）温习习惯一、二，践行习惯三

            3）检查宣言的实施情况

4、每日调整

每天早晨审视自己一天的日程安排的时候，根据突发事件、人际关系的意外发展及崭新机会对每天的要务安排进行适当调整。

5、付诸实践

第三个习惯重在身体力行，就仿佛程序设计人员设计出程序后，计算机必须加以执行。

以原则为中心，以良知为导向，计对个人独有的使命，帮助个人平衡发展生活中的不同角色，并且全盘规划日常生活。

每日行动：阅读20分钟、运动30分钟、专注毎天的工作，享受当下的时光。

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