本周复盘

本周完成任务情况：未做本周计划。

完成搬家任务，基本收拾妥当。

樊登读书1天。

喜马拉雅听说3天。

本周做的好的地方：

民乐花园事跑了三次基本敲定、谈妥。

帮助华人朋友王姐购买几次东西，关系融洽。

S M事已办妥。

觉察情绪。

本周做的不好的地方：

情绪经常失控，与H Z的沟通困难。

未做周计划和日计划。

G M决定和操作做的太仓促。

改进：多安排硬本领学习时间，做好周和日计划。开始运动。觉察情绪识别它，开始冥想。学习锻炼沟通能力。