甩手

昨天下午和老公一起出去走，期间说着话，没有玩手机。我就两手甩手，今早醒来觉得浑身舒服。

看来甩手还是要练，蛮好的。不仅仅限于原地站着甩，也可以边走边甩。

夏天那会儿，原地甩手，腋下被汗蒸湿了，疼，就不想甩了。昨天没有这样的感觉，那就慢慢来吧。